Adapter l’Art

qui devient un soin

L’art-thérapie est une pratique de soin

fondée sur l’utilisation thérapeutique du processus de création artistique

C’est une prise en soins globale

qui s’appuie sur les potentialités et s’adapte aux difficultés

C’est un temps pour soi et pour se retrouver

Pas besoin d’un pré-requis artistique, une sensibilité pour l’Art suffit

enfant / ado

^{Difficultés dans l’expression, la communication ou la relation, décrochage scolaire, troubles neuro-développement, troubles du spectre autistique…}

adulte

^{Blessure de vie, anxiété, stress, handicap, pathologie chronique, trouble santé mentale, trouble alimentaire…}

senior

^{Troubles cognitifs, troubles moteurs, troubles de la praxie, douleurs, perte d’autonomie, perte de sensibilité, syndrome de glissement…}

duo / trio

^{Parent-enfant, femme enceinte, fratrie, aidant familial, groupe avec même objectif…}

soignants

^{Prévention des risques psycho-sociaux, burn-out, favoriser cohésion d’équipe…}

L’art-thérapie permet de :

Ressentir du plaisir et cultiver les ressentis agréables
Améliorer sa qualité de vie
Exprimer ses émotions
Stimuler sa sensorialité, sa motricité et sa cognition
Développer son autonomie et l’affirmation de soi
Apaiser l’anxiété et diminuer la douleur
Retrouver confiance en soi
Cultiver l’estime de soi
(Re)créer du lien et se recréer

Comment se déroule une séance ?

Une rencontre

Une indication médicale, un besoin personnel, une envie, un temps d’accueil et d’échange pour définir ensemble le projet

Objectifs

Des petits et grands objectifs pour avancer pas à pas vers le but recherché

Contemplation et production

Accompagnement pour observer et ressentir, développer son intention artistique et réaliser sa production artistique personnelle

Bilan en fin de séance

Auto-évaluation et expression de ses ressentis, porter un nouveau regard sur soi, sur son oeuvre et sur ses ressentis, puis formulation d’une envie pour la prochaine séance

Au fil des séances, l’Art apporte un mieux-être

dans l’instant présent,

puis dans la vie quotidienne